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Salade verte de printemps

Salade verte de printemps

Pour un déjeuner facile et très sain, vous pouvez opter pour une salade de printemps verte, que vous pouvez préparer en quelques minutes. Il aide à une bonne détoxification du corps si vous en consommez régulièrement.

Temps de préparation

20 min

Difficulté

facile

Ingrédients

salade verte

Loboda

orties

2 oignons

2 liens de canard vert

jus de citron

huile

jus de tomate

sel et poivre

Méthode de préparation

Bien laver d'abord les légumes, dans plusieurs eaux, pour bien les nettoyer des impuretés. Couper la salade verte, la loboda et les orties de plus grandes dimensions.

Ajouter l'oignon haché et l'aneth. Mélanger la composition avec de l'huile, de la sauce tomate et du jus de citron.

Enfin, salez et poivrez au goût.

La salade printanière peut être servie simple ou comme garniture pour d'autres aliments.

Tags Salade verte Recettes de salade


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