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L'enfant endormi, causes et solutions

L'enfant endormi, causes et solutions

Avez-vous déjà vu votre enfant hanter la maison la nuit sans aucun sens? Cela signifie qu'il est un enfant endormi. Le somnambulisme n'est pas une condition médicale dangereuse pour la santé de l'enfant, mais il peut prêter attention à sa vie par la façon dont il se manifeste. L'enfant peut être gravement blessé à la suite d'un épisode de somnambulisme, il est donc essentiel de prendre des mesures de précaution pour le protéger.

Qu'est-ce que le somnambulisme?

L'enfant endormi est celui qui fait pendant la nuit des activités qui se font généralement pendant la journée à l'état de veille, sans se rendre compte qu'il les fait. Il s'agit notamment de mouvements inconscients du corps, sans but précis, puis de se laisser recoucher sans résister.

Le somnambulisme est en fait un trouble du sommeil inclus dans la catégorie des troubles du sommeil. Il est également connu sous le nom d '"automatisme ambulatoire nocturne".

Quelle est la cause du somnambulisme chez les enfants?

Il s'agit d'une condition médicale qui se rencontre plus chez les enfants que chez les adultes. Les explications des spécialistes des troubles du sommeil quant à leur cause sont variées:

Une explication courante serait qu'ils n'ont pas le système nerveux central complètement mature.

Et la dépression ou l'anxiété de l'enfant pourraient le transformer en un sommeil, disent les spécialistes.

Une autre explication trouvée par les experts soutient l'hypothèse d'un héritage familial de cet automatisme. Ainsi, si l'un des parents a souffert ou manifeste encore cette parasomnie, il est très probable qu'elle se produise également chez l'enfant.

D'autres causes pourraient être:

  • fatigue et heures de sommeil insuffisantes;

  • programme de sommeil irrégulier;

  • maladie ou fièvre;

  • certains médicaments;

  • stress.

Quel est le comportement de l'enfant lorsqu'il dort?

  • Le premier symptôme est que le bébé sort du lit et commence à marcher dans la maison pendant qu'il dort encore.

  • L'enfant a les yeux ouverts lorsqu'il sort du lit et ses yeux sont fixes.

  • Il peut parler dans son sommeil pendant qu'il dort.

  • Il semble toujours étonné, étonné.

  • Il n'est pas pratique, il peut être évité ou il peut être placé dans les endroits les plus inattendus: au sol, dans la baignoire, sur le poêle, sur les meubles, etc.

  • Parfois, il peut s'asseoir sur le bord du lit et répéter constamment les mêmes mouvements; par exemple, il se frotte continuellement les yeux ou taquine son pyjama.

  • Il ne peut pas être facilement réveillé lors de la manifestation de l'automatisme et ne répond pas lorsqu'on le lui demande.

Parfois, l'automatisme ambulatoire nocturne s'accompagne d'autres conditions médicales spécifiques aux enfants, telles que:

  • apnée du sommeil;

  • arroser le lit (énurésie);

  • cauchemars.

Dans quelle mesure le somnambulisme est-il dangereux pour les enfants?

Cette condition n'est pas un danger en soi. Cependant, cela peut poser de très gros problèmes, la vie même de l'enfant peut être mise en danger. En effet, les mouvements de l'enfant lors de la manifestation de cet automatisme ne sont pas contrôlés. Il peut devenir inconscient pour ouvrir la fenêtre, ouvrir la porte d'entrée, monter les escaliers, etc. Ces actions peuvent être dangereuses car elles peuvent être touchées, elles peuvent tomber et subir de graves blessures.

En tout cas, mis à part ces risques évidents, le somnambulisme n'est pas signe de troubles psychologiques. Il n'a aucun effet émotionnel négatif. Très probablement, le petit garçon ne se souviendra même pas du 2ème jour qu'il a fait pendant la nuit.

Comment protéger un enfant endormi?

Il est important de prendre des mesures de précaution pour réduire les dangers auxquels l'enfant est exposé, involontairement pendant la nuit.

  • n'essayez pas de réveiller l'enfant endormi, car vous pouvez lui faire très peur; mieux, guidez-la vers le lit, étapes faciles;

  • fermer les fenêtres et les portes de toute la maison, pas seulement dans la pièce où l'enfant réside; il serait préférable de prendre des serrures de fenêtre sophistiquées pour qu'elles soient hors de portée; Aussi, ne laissez pas les clés à la porte;

  • si vous n'avez pas de fenêtres à fermeture complexe, il est important de mettre des grilles sur les fenêtres ou d'utiliser d'autres méthodes pour réduire le risque de mise en danger du bébé;

  • garder les objets dangereux à l'écart ou dans des endroits inaccessibles; ne laissez pas d'objets tranchants, tranchants sur son passage, qui pourraient être évités;

  • afin d'éviter la chute soudaine et dangereuse du lit, ne laissez pas l'enfant dormir dans un lit très haut, comme ceux sur le sol;

  • si vous restez dans la maison avec le sol, protégez les escaliers avec une enveloppe suffisamment solide qui empêchera l'enfant de le monter dans les escaliers pendant le sommeil ou de dormir dans une pièce au rez-de-chaussée.

Existe-t-il un traitement pour somnambulisme?

Dans la mesure où les épisodes sont extrêmement fréquents et interagissent avec les activités quotidiennes et le développement normal de votre enfant, il est nécessaire de consulter un médecin. Il est possible de recommander une méthode appelée "réveil programmé". Elle consiste à observer le comportement de l'enfant plusieurs nuits de suite et à identifier la périodicité des épisodes de somnambulisme. S'ils se produisent à peu près au même moment, vous devrez réveiller le bébé environ 15 minutes avant le début du somnambulisme.

Dans de très rares cas, les médecins prescrivent des médicaments pour traiter cet automatisme.

Autres façons de minimiser les épisodes de somnambulisme chez les enfants:

  • assurez-vous de vous reposer suffisamment, de nuit comme de jour;

  • demandez-lui de faire diverses activités de relaxation pendant la journée;

  • mettez-lui une musique relaxante avant d'aller au lit

  • établir un horaire de sommeil stable la nuit;

  • ne laissez pas l'enfant boire beaucoup de liquides avant le coucher; une vessie pleine la nuit nécessite un réveil pour aller aux toilettes, ce qui favorise l'émergence de l'automatisme;

  • assurez-vous qu'il y a un environnement propice au repos et au sommeil dans sa chambre.

Tags Dormir les enfants