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Thérapie du sable

Thérapie du sable

Sandplay, le jeu miraculeux

Je me souviens encore avec plaisir des vacances en mer quand j'étais petite et des châteaux de sable. Je me souviens de la sensation que ressentait mon tout-petit quand j'ai pris le sable dans ma main et l'ai passé entre mes doigts, quand j'ai écrit mon nom dans le sable et que la mer l'a effacé et je l'ai écrit à nouveau.

Le sable a des qualités kinesthésiques. Le jeu a un effet thérapeutique soit individuellement soit par l'équipe. Le jeu de sable est utilisé comme thérapie pour les enfants et les adultes, même pour les familles et les couples. Il traite les traumatismes, la dépression, les conflits.

Le jeu de sable est bénéfique dans la dépression, le TDAH, guérit les traumatismes et atteint les niveaux les plus profonds du psychique qui ne peuvent être atteints par la thérapie verbale. Il s'agit d'une thérapie non verbale et non interprétative, le thérapeute assistant au procès de l'enfant.

Le jeu est le meilleur moyen de communiquer avec les enfants. Le contact des mains avec le sable lui-même a un effet thérapeutique.

Chacun de nous avait ses jouets préférés et en tant qu'adulte, je jouais avec eux. Dans la thérapie Sandplay, nous combinons des jouets avec du sable, de l'eau et du gibier.

Chaque petite fille voulait avoir une poupée Barbie à un moment donné. Chaque petite fille voulait être comme Barbie. Chaque petit garçon rêvait de Superman, Spiderman. Chacun de nous était un Blanche-Neige, une Cendrillon, une Alice au pays des merveilles, une beauté dans la forêt endormie.

Il y a Peter Pan parmi nous, il y a une Dame et un Vagabond, il y a un scorpion, il y a Pinocchio, il y a différents personnages que nous rencontrons dans la vie de tous les jours. Il y a des mondes dont nous rêvons, des maisons et des richesses que nous aimerions. Ils font tous partie de l'histoire de tout le monde.

Il y a des moments où nous nous sentons comme un Gulliver au pays des Urias ou un Gulliver au pays des petits et nous agissons en tant que tels. Quand nous sommes tristes, nous nous retirons sur une île comme Robinson Crusoe ou sauvons ce qui peut être dans un bateau comme Noah.

Il y a tellement d'histoires sur le nombre de personnes qui vivent. Votre histoire apparaît dans la boîte, votre peur est enfouie dans le sable, votre jardin peut être rempli de roses ou de cactus, votre lac peut être asséché. Et pourtant, qu'est-ce que cela signifie pour vous?

Sandplay facilite la communication et le thérapeute est un témoin de votre histoire. Il ne l'interprète pas, mais il vous soutient et le problème est résolu de vos propres mains, vous saurez quand vous aurez terminé.

Comment se déroule une séance de thérapie au sable?

Dans le cas des enfants, le thérapeute parle d'abord au parent afin qu'il sache en général ce que l'enfant fait.

Dans la première séance avec l'achèvement de la première case, appelée "PLATEAU", le thérapeute établit les conflits et les ressources de l'enfant ou de l'adulte. Dans la plupart des cas, l'histoire continue dans la case suivante, le conflit est résolu ou nous découvrons un nouvel élément.

Dans les séances suivantes, à l'aide des images de l'encadré et des symboles, le thérapeute observe "à quel point le processus est proche du conscient? Qu'est-ce qui reste le même, qu'est-ce qui change".

L'enfant crée des mondes différents dans la boîte, parfois il doit raconter une histoire sur ce qu'il a fait dans la boîte, sinon il dit simplement "J'ai fini".

Ioana Panculescu

Psychologue clinicienne, praticienne Sandplay Therapy, psychologue conseil et psychothérapie psychanalytique