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Comment avoir une maison qui vous rend en meilleure santé?

Comment avoir une maison qui vous rend en meilleure santé?

Une maison saine est une maison conçue, construite et entretenue dans le but de promouvoir la santé. La plupart de la journée se passe à l'intérieur de la maison, et si vous avez un bébé, il devient définitivement le lieu principal du temps, même la journée. Par conséquent, il doit être affiné dans les moindres détails, pour être un environnement sûr pour vous et votre famille!

Votre propre maison peut vous rendre malade!

La recherche a montré qu'une maison peut vous rendre malade. Beaucoup de gens considèrent que l'apparence disgracieuse d'une maison est la seule cause de diverses maladies et maladies. Mais ce n'est pas le cas, disent les spécialistes.

Les plus gros problèmes surviennent là où vous vous y attendez le moins:

  • le plomb (provenant de vieux tuyaux, de peintures appliquées sur les cadres de porte, etc.) peut entraîner un empoisonnement au plomb;
  • si vous déménagez dans la nouvelle maison, il est conseillé de la tester pour le niveau de plomb, surtout si elle est très ancienne.

Humidité provenant des cadres de porte ou du toit en bois ou d'autres sources elle peut entraîner des moisissures ou un gonflement qui peuvent provoquer de nombreux troubles des voies respiratoires, en particulier chez les enfants. En outre, les pesticides ainsi que le tabagisme passif peuvent créer l'environnement parfait pour diverses intoxications et maladies des poumons.

Trouble ou commérages dans la maison ils donnent naissance à des insectes, acariens, araignées et autres rongeurs qui peuvent mettre en danger la santé de la famille.

Mesures pour le salon, le salon ou le salon:

  • installer des avertisseurs de fumée près des endroits où dormir pour éviter les accidents désagréables;
  • il ne fume pas dans la maison et ne permet à personne de le faire sauf à l'extérieur;
  • teste la pièce pour le plomb;
  • peignez avec des produits naturels et moins toxiques, surtout si vous avez de jeunes enfants;
  • garder les planchers propres et clairs;
  • mettre des fusibles pour les prises et les coins et cacher tous les fils à la manière des enfants.

Mesures pour la cuisine:

  • n'utilisez jamais le four pour chauffer la maison en hiver;
  • utilisez toujours la hotte lorsque vous cuisinez;
  • installe une alarme de gaz dans la cuisine (pour détecter les fuites de gaz);
  • ne laissez jamais d'aliments sans surveillance dans le four;
  • utilisez des produits de nettoyage moins toxiques et assurez-vous de les garder hors de portée des enfants;
  • il bouche bien tous les trous où les cafards ou autres insectes pourraient pénétrer, ainsi que les vieux évents où les visiteurs indésirables comme les souris pourraient entrer;
  • recouvrez toujours les ordures, après chaque utilisation et utilisez-les le plus souvent possible afin de ne pas attirer les cafards;
  • si vous voulez pulvériser des insectes ou des substances, faites-le dans des endroits moins accessibles aux enfants.

Mesures de salle de bain:

  • installe des barres de soutien près du boîtier et des toilettes - elles sont particulièrement importantes pour les enfants;
  • De cette façon, le glissement dans la baignoire est évité, et les enfants peuvent se reposer dans les toilettes sans craindre de tomber dedans;
  • ils sont également efficaces pour les adultes car ils gardent les médicaments dans des armoires aussi hautes que possible, afin que les plus petits n'y aient pas accès;
  • il est également valable pour les détergents pour le bain;
  • si vous avez des armoires basses, assurez-vous qu'elles sont verrouillées;
  • laver correctement la salle de bain et réparer les installations si nécessaire;
  • il n'est pas recommandé de garder l'humidité dans le bain car cela crée de la moisissure;
  • ventile tout le temps si vous avez une fenêtre, si vous n'utilisez pas de ventilateur d'extraction;
  • si vous peignez des carreaux antidérapants - si vous ne les avez pas, mettez des tapis de bain antidérapants sur le sol et même pour la baignoire, il existe des dispositifs spéciaux qui empêchent de glisser;
  • lavez la baignoire, les toilettes et le lavabo avec des produits désinfectants, mais rincez-les très bien, afin qu'il n'y ait pas de risque que les petits s'y mettent la bouche et s'enivrent.

Conseils de nettoyage de la maison:

  • nettoyer soigneusement les filtres de tous les appareils de ventilation de la maison (climatisation, humidificateur, etc.);
  • vérifier les médicaments - lire les étiquettes, voir lesquels sont périmés ou sont sur le point d'expirer prochainement et les mettre hors d'usage ou étiqueter ceux qui ont une courte période de validité;
  • nettoyez bien les tapis - passez-les à l'aspirateur, mais il est important de les nettoyer avec des produits spéciaux ou de les laver de temps en temps car ils absorbent beaucoup de poussière et de germes, dangereux pour les enfants;
  • lorsque vous lavez l'évier ou les toilettes, n'oubliez pas de nettoyer sous et derrière - il y a des araignées et beaucoup de germes se trouvent;

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